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每天饮水少容易得肾结石
被告知蚕豆大的结石堵住了输尿管和肾盂，需要手术治疗。事实上，因为不爱喝水，先生已经因肾结石接受过一次碎石手术。
先生今年40多岁，平时工作比较忙。如果不感觉口渴，他不会主动喝水，基本上每天只喝两杯水(一杯250ml)，夏天也是如此。上周，先生到医院体检，得知肾里长了一个比较大的结石。先生在家人陪同下到医院就诊。接诊的泌发现，先生的左肾盂内有结石，其中一个结石有蚕豆大，一个较小的结石堵住了输尿管下部。
先生说，这是他第二次长肾结石了。一年前的一天，他突然觉得腰痛，以为是坐太久了，就在家休息。可没想到，后来腰背部痛得厉害，腰都直不起来。医生交代要多喝水，但王先生并未做到。没想到，这个坏习惯再次给他带来病痛。
先生今年40多岁，平时工作比较忙。如果不感觉口渴，他不会主动喝水，基本上每天只喝两杯水(一杯250ml)，夏天也是如此。上周，先生到医院体检，得知肾里长了一个比较大的结石。先生在家人陪同下到医院就诊。接诊的泌发现，先生的左肾盂内有结石，其中一个结石有蚕豆大，一个较小的结石堵住了输尿管下部。
先生说，这是他第二次长肾结石了。一年前的一天，他突然觉得腰痛，以为是坐太久了，就在家休息。可没想到，后来腰背部痛得厉害，腰都直不起来。医生交代要多喝水，但王先生并未做到。没想到，这个坏习惯再次给他带来病痛。
从近期门急诊情况来看，尿结石病人增长了三成左右，且大部分是年轻人。夏季排汗多，很多年轻人不主动喝水，喜欢喝碳酸饮料，容易诱发结石。
医生提醒，一个人一天喝的水量，至少要保证能排出2000ml的尿量，这是有效预防肾结石的方法。要达到这个排尿量，平时要多补充水分。如果突发腰背疼痛，伴有血尿、发热等症状，有可能是结石急性发作，要及时就诊。有过肾结石的人，有50%复发概率，因此，这部分人最好每年做一次泌尿系统体检。
医生提醒，一个人一天喝的水量，至少要保证能排出2000ml的尿量，这是有效预防肾结石的方法。要达到这个排尿量，平时要多补充水分。如果突发腰背疼痛，伴有血尿、发热等症状，有可能是结石急性发作，要及时就诊。有过肾结石的人，有50%复发概率，因此，这部分人最好每年做一次泌尿系统体检。
肾结石如何食疗：
赤豆粥辅治肾结石
取粳米、赤豆各50克，鸡内金2克研粉。粳米、赤豆加水煮粥，熟时拌入鸡内金粉，加适量白糖。每日服用2次。
藕节冬瓜汤辅治肾结石
取生藕节500克，冬瓜1000克，洗净切片，加水适量煮汤服用，1天服完。
冰糖核桃仁辅治肾结石
取冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研细末，每次服60克，每日服4次，开水送下，可软化结石。
现在患者朋友们都知道了吗?对于肾结石一定要注意自己的饮食哦，上面的的一些饮食治疗肾结石的方法，很有效果的哦，希望能够对您有所帮助。
核桃糖酥可辅治肾结石
核桃仁120克，冰糖120克。将冰糖溶化浸入核桃肉，以香油炸酥，装于密封容器内，每次食用30～60克，每日3～4次。也可用市售翡翠胡桃，服法同上。本品温补肺肾，润肠通便，对于无泌尿道梗阻的状如绿豆大或大豆黄豆大的结石，有促使其排除的作用，对于结构疏松的结石可帮助其分解后排出。
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