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    冬季气温低，空气干燥，加之大气污染严重，使得慢性支气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾病频发。慢性支气管炎患者常感到气喘不止，影响日常工作与生活。那么，冬季应该如何预防慢性支气管炎呢？
    注意防寒保暖。寒冷的冬季要注意保暖，避免身体受寒，因为寒冷会降低支气管的防御功能，一旦受寒感冒，很容易诱发慢性支气管炎，所以冬季外出要多添加衣物，尤其注意颈部的防护。
    改善室内环境。清新的空气有利于减少慢性支气管炎的发病，因此要注意经常开窗通风换气，并保持室内环境卫生。同时，提高室内空气湿度至55%左右，有利于呼吸道疾病的治疗和康复。
    坚持科学锻炼。冬季坚持适当锻炼，可以增强体质，提高机体免疫力和对气候变化的适应能力。从而减少慢性支气管炎的发生，需要注意的是，体育锻炼要因人而异，循序渐进，量力而行，持之以恒。
    注意饮食均衡。预防慢性支气管炎要注意饮食的调节，保证营养充足，多吃富含蛋白质、维生素含量食物，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激、过冷过硬、油腻肥甘和一些易引起过敏的食物。
   注意自我保健。日常要保持良好的个人卫生，尽量少去人员密集、污染严重的场所，避免吸入过多的有害气体感染呼系统，从而造成慢性支气管炎急性发作，若大气污染严重，外出一定要佩戴防雾霾口罩。
 　另外支气管炎可多吃以下食物：
　　1.蜜梨汁。取大梨1个，积安堂洋槐花蜂蜜30克。将梨洗净切薄片，加水2-3杯，以文火煮沸后5分钟即可，待温加蜂蜜分两次喝汤吃梨。有润肺凉心、清热降火、止咳化痰之功。
　　2.藕梨汁。鲜藕、梨各250克。将藕洗净去节，梨洗净去核，分别捣烂，用干净纱布包实挤汁，每日喝3次，每次7-10毫升。具有清热止咳、凉血散瘀、生津润燥之功效。

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